“How Using ACT in the Workplace Could Change…Well, Almost Everything” was de titel van een workshop tijdens het ACBS wereldcongres in Parma (2012). Terecht! De cijfers liegen er niet om.
- In 2012 verscheen er een artikel in ‘Anzact’ van prof. F Bond waarin hij over zijn onderzoek rapporteerde wat hij gedaan heeft bij de teamleiders van een investeringsbank. De teamleiders kregen allemaal 1,5 dag training in leiderschap. Zij werden opgesplitst in 2 groepen waarbij de ene groep voorafgaand aan de training 4 uur ACT-training kreeg aangeboden en de andere groep 4 uur communicatietraining.
Resultaten van de follow-up na 8 maanden: de teams die geleid werden door de teamleiders in de ACT-groep hadden een betere mentale gezondheid, waren meer geëngageerd voor hun bedrijf en haalden 17 miljoen Britse Pond meer binnen dan het andere team.
- Er werd een studie gedaan rond ziekteverzuim en de invloed van ACT bij werknemers die last hadden van stress en van spierpijnen. Bij de ene groep werd 4 uur individuele ACT-training voorzien naast de medische behandeling. In de andere groep werd enkel de medische behandeling toegepast. In de volgende zes maanden nam de groep die geen ACT-training had gehad gemiddeld 56.1 ziektedagen op. In de ACT-groep ging het gemiddeld over een halve dag.
- In 2004 deden Dahl, Wilson en Nilsson een onderzoek bij een groep Zweedse sociaal assistenten waarbij het risico op langdurige ziekte wegens stress en spierpijn groot was. De groep werd in 2 gesplitst. Groep A kreeg kinesitherapie en doktersbegeleiding. Groep B kreeg dezelfde begeleiding en daarbij 4 uur ACT-training, gedurende 1 uur per week. Bij de nabehandeling 1 maand later bleek dat de ACT-groep in totaal gemiddeld 1 ziektedag verzamelde en de andere groep maar liefst 11,5 ziektedagen. Over een periode van 6 maanden bleek de ACT-groep nog te komen aan een halve dag ziekte gemiddeld en de andere groep aan 56,1 ziektedagen. De andere maatstaf was het aantal doktersbezoeken. Dit bleek over de 6 maanden heen gemiddeld te gaan over 1,9 bezoeken aan de dokter bij de ACT-groep t.o.v. 15,1 doktersbezoeken bij de andere groep.
Meer weten? Neem dan een kijkje op deze link: http://workingwithact.com/what-is-act/act-in-the-workplace-research-references/
Het verschil met de diverse coachingsmodellen die momenteel aangeboden worden aan bedrijven, is dat ACT niet inzet op:
• ‘hoe kan ik succesvol zijn’,
• ‘positief zijn’
• ‘het veranderen van gedachten’
• of labels plakken van wie we zijn en hoe daar dan rekening mee gehouden moet worden.