Blog

Choose life!

Choose life!

Tot voor kort begreep ik die woorden niet ‘Choose life’. Dat leek mij iets te zijn voor mensen die het leven niet...

Hoe kan je uit het spiraal stappen om minder pleasend te zijn ?

Hoe kan je uit het spiraal stappen om minder pleasend te zijn ?

Sommige mensen hebben te leren wat minder op zichzelf te focussen. Anderen hebben het omgekeerde te leren: zichzelf...

Mindfulness oefening

Mindfulness oefening

Als je jezelf beschouwd als waardeloos, als je gefrustreerd bent of boos op jezelf omdat je jezelf labiel vindt of...

De moed om therapie te volgen als cliënt en te doen als therapeut

De moed om therapie te volgen als cliënt en te doen als therapeut

Therapie volgen vergt moed. Het betekent groeien. Groeien houdt in dat je buiten je comfortzone gaat.  Dan zijn we...

Uit je gsm in het leven: 5 tips om vrijer te zijn

Uit je gsm in het leven: 5 tips om vrijer te zijn

Iedereen weet het wel. We zitten met z’n allen te vaak op de sociale media, we zijn bijna vergroeid met onze...

Waarom ben ik niet zo empathisch als ik zou willen zijn?

Waarom ben ik niet zo empathisch als ik zou willen zijn?

Een blogpost van Rachel Collis ‘waarom ben ik niet zo empathisch als ik zou willen zijn?’

De originele blog vind...